Laufen – Für Anfänger und Wiedereinsteiger

Laufen – Für Anfänger und Wiedereinsteiger

Der Lauftreff bietet wieder Anfängern die Möglichkeit etwas Laufluft zu schnuppern. Unter fachmännischer Anweisung, mit viel Spaß und Motivation versuchen die ausgebildeten Lauftrainer der Hertha wieder Anfänger für das Laufen zu begeistern. Die neue Anfängergruppe startet ab Montag den 02.04.2012 um 19.00 Uhr an der Turnhalle in Betzendorf. Kommt einfach zum unverbindlichen Probetraining ! Nähere Informationen gibt es bei Rainer Steffens und RseSteffens@t-online.de Die Läufer der Hertha freuen sich auf Dich/Euch … [weiterlesen]

Ausbildung unserer vier Übungsleiterassistentinnen

Ende des Jahres haben wir vier, Vivien Fietkau, Rebecca Wesenick, Katja Patz und Friederike Konik einen Ausbildungslehrgang zum Übungsleiter-Assistenten im Kinderturnen über den Niedersächsischen Turner-Bund (NTB) gemacht. Dieser war auf zwei lange Wochenenden verteilt. Am Samstag des ersten Wochenendes sind wir mit Steffi Simon und Nikola Ebbeke den Aufbau einer Turnstunde durchgegangen (Einstieg, Abschluss, Auf- und Abwärmen). Außerdem haben wir die Aufgaben des Übungsleiter-Assistenten wie z.B. Vorbildfunktion, Ansprechpartner bei Problemen, … [weiterlesen]

Der Teufel war los – Kinderfasching

Der Teufel war los – Kinderfasching

„Der Teufel war los“ beim Kinderfasching der Sportjugend des TuS „Hertha“ Betzendorf. Diese feierte am Sonntag, 12. Februar 2012 wie immer auf Teufel komm raus bei Koniks auf dem Saal: Schönheiten aus „1001 Nacht“ und andere Märchen- und Paradiesgestalten, wie  Prinzessinnen, Elfen, Feen und Hexen waren zu sehen. Michael Jackson (Double) in Begleitung von Disco-Girls, Flower-Power-Mädchen und feine Damen gaben sich die Ehre. Auch das „Doppelte Lottchen“ war angereist und beide feierten kräftig … [weiterlesen]

TuS Hertha bewegt …. Kurssystem

TuS Hertha bewegt …. Kurssystem

Funktionsgymnastik und Step-Aerobic: Diese beiden Kurssysteme sind beim TuS Hertha Betzendorf nicht mehr wegzudenken.Jeweils 1 Kurs mit 10 Einheiten à 60 Min. im ersten Halbjahr und 1 Kurs mit 10 Einheiten à 60 Min. im zweiten Halbjahr wird angeboten. Sofern Hallenkapazitäten frei sind, kann es auch zu einem Zusatzangebot kommen. Immer donnerstags zwischen 18 – 20.15 Uhr an vorher ausgeschriebenen Terminen wird funktioniert und gesteppt. Funktionsgymnastik Unter fachlicher Leitung von Sylvia … [weiterlesen]

Die Herrensportgruppe stellt sich vor

Die Herrensportgruppe stellt sich vor

Jeden Donnerstag treffen sich die Jungs im Alter von 15 – … ??? Jahren um 20.00 Uhr in der Betzendorfer Halle. Großer Beliebtheit erfreut sich zum Aufwärmen ein erfrischender Hallen-Kick, denn König Fußball regiert bekanntlich die Welt.  Aber auch Faustball oder Volleyball wird angeboten. Weiter auf dem Programm steht das Dehnen und Strecken und Stärken der Muskeln, auch Gymnastik oder allgemeine Fitness genannt. Ein gemütlicher Klönschnack zum Ausklang darf natürlich auf … [weiterlesen]